SALUD FEMENINA

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¿Qué es?

Estamos familiarizadas con la menstruación, pero también con la sintomatología que ella provoca: hinchazón, retención de líquidos, cambios de humor, dolor premenstrual y menstrual… Pero no deberían normalizarse debido a que muchos de estos síntomas pueden ser asociados a enfermedades tales como síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis o hiperandrogenismo. O simplemente tener alteraciones menstruales, menstruaciones con intervalos mayores a 35 días, ausencia de la menstruación durante 6 meses en un año, sangrados irregulares, resistencia a la insulina, colesterol y triglicéridos alterados… debido a un estilo de vida inadecuado.

¿Cómo se trata?

Existen diferentes opciones médicas y farmacológicas para ayudar al tratamiento del SOP, las alteraciones hormonales o la endometriosis dependiendo de las manifestaciones predominantes y de si existe deseo de embarazo.
En este tipo de casos, el adelgazamiento en el exceso de peso tiene efectos beneficiosos tanto en la esfera reproductiva como metabólica, por lo que adquirir hábitos de vida saludables forman parte del tratamiento.

Es importante un buen abordaje multidisciplinar. La nutrición tiene una importancia vital debido a que la combinación de nutrientes y el aporte de manera concreta de otros, juegan un papel muy significativo.

Si necesitas mejorar tus ciclos o bien que te ayude a controlar tu sintomatología y los efectos que ella provoca, contacta aquí y te atenderé de forma presencial u online.

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